แสงอาทิตย์
เป็นการรวมแสงหลายความยาวคลื่น ซึ่งมีผลต่อผิวหนังมนุษย์ เช่นทำให้เกิดการไหม้ หรือกระตุ้นการทำงานของเซลล์สร้างเม็ดสี ทำให้เกิดฝ้า หน้าหมองคล้ำ และที่สำคัญกว่านั้นคือเกิดรอยย่นได้เร็วขึ้น จากการทำลายคอลลาเจนที่ชั้นหนังแท้
ดังนั้นครีมกันแดดที่ดีควรมีลักษณะดังนี้
1.สามารถปกป้องผิวจากทั้ง UVA และ UVB
2.ผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ควรเลี่ยงสารบางชนิดที่อาจแพ้ได้ง่ายในครีมกันแดด เช่น สาร PABA , benzephenones และแอลกอฮอล์ ที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง บวมแดง จนถึงเกิดเป็นผื่นแพ้ได้ รวมถึงระวังครีมดังนั้นการอ่านฉลากก่อนซื้อครีมกันแดดจึงมีความสำคัญเช่นกัน
3.ควรทาครีมกันแดด 30 นาทีก่อนออกไปถูกแดด
ควรทาครีมกันแดด 30 นาทีก่อนออกไปถูกแดด และควรทาซ้ำทุกครั้งที่มีเหงื่อออก หรือหลังออกกำลังกาย และปริมาณที่ใช้ต่อครั้งอยู่ที่ประมาณครึ่งช้อนชาต่อใบหน้า
4.การเลือกครีมกันแดดที่ชอบก็มีความสำคัญ
การเลือกครีมกันแดดที่ชอบก็มีความสำคัญ ส่วนมากจะกังวลเรื่องความมัน แต่ปัจจุบันมีครีมกันแดด Oil Control Sun Filter SPF 50 PA +++ ที่ไม่มัน ไม่เป็นคราบ ผิวเรียบเนียนพร้อมแต่งหน้าตามได้ทันที
5.เด็กเล็กให้เลือกใช้ครีมกันแดดที่เหมาะกับเด็กตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป โดยดูที่เขียนว่าใช้สำหรับเด็ก เพราะมักใส่สารที่สะท้อนแสงและมีสารเคมีน้อยกว่าของผู้ใหญ่