ซีสต์ใต้ผิวหนัง (Epidermal Cyst) คืออะไร? ก้อนเล็ก ๆ ที่พบได้บ่อย และสามารถรักษาได้อย่างปลอดภัย หลายคนอาจเคยคลำพบก้อนนูนเล็ก ๆ ใต้ผิวหนัง ซึ่งมักโตขึ้นอย่างช้า ๆ และบางครั้งอาจมีจุดดำเล็ก ๆ อยู่ตรงกลาง ก้อนลักษณะนี้มักเป็นสิ่งที่เรียกว่า Epidermal Cyst หรือที่คนทั่วไปเรียกว่า ซีสต์ไขมันใต้ผิวหนัง แม้จะดูน่ากังวล แต่ในความเป็นจริง โรคนี้เป็นภาวะที่พบได้บ่อยและส่วนใหญ่เป็นก้อนชนิดไม่ร้ายแรง สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง
ในยุคที่ผิวของเราต้องเผชิญทั้งมลภาวะ ความเครียด และสารเคมี หลายคนอาจกำลังเจอปัญหาผิวอ่อนแอเรื้อรัง ไม่ว่าจะเป็นรอยแดงรอยดำจากสิว ผิวแพ้ง่ายเป็นผื่นลอก (Seb Derm) หรือปัญหาฝ้ากระที่รักษาเท่าไหร่ก็ไม่จางลง การบำรุงผิวขั้นพื้นฐานอาจไม่เพียงพออีกต่อไป ปัจจุบันวงการแพทย์ผิวหนังทั่วโลกจึงให้ความสำคัญกับสารสกัดกลุ่ม Polynucleotide หรือที่เรียกสั้นๆ ว่า PN ในฐานะตัวช่วยกู้ผิวจากภายในสู่ภายนอก
หลายคนดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ ใช้สกินแคร์ดี เข้าคลินิกเป็นประจำ แต่ยังพบปัญหา สิวขึ้นซ้ำ ผื่นเรื้อรัง ผิวแพ้ง่าย หรือฝ้าดูแลยาก หนึ่งในแนวคิดสุขภาพที่ได้รับความสนใจมากขึ้นในปัจจุบัน คือ Oral–Gut Axis หรือความเชื่อมโยงระหว่าง ช่องปาก ลำไส้ และระบบการอักเสบของร่างกาย ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพผิวในบางคนได้บทความนี้จะอธิบายอย่างถูกต้องตามหลักวิชาการ ว่า oral–gut axis คืออะไร เกี่ยวข้องกับผิวอย่างไร และดูแลอย่างไรให้เกิดประโยชน์สูงสุด
การมีรูปหน้าที่ดูสมส่วนและกรอบหน้าชัดเจน เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ช่วยเสริมความมั่นใจให้หลายคน ปัจจุบัน Botox ปรับกรอบหน้า จึงกลายเป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการให้ใบหน้าดูเรียวขึ้น โดยไม่ต้องผ่าตัด และสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ
หลายคนอาจเคยรักษาหลุมสิวมาแล้วหลายวิธี แต่ผลลัพธ์ยังไม่เป็นที่พอใจ สาเหตุหนึ่งที่พบได้บ่อยคือ
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การรักษาผิวด้วย Biostimulator ได้รับความนิยมมากขึ้น เพราะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของผิวอย่างเป็นธรรมชาติ ทำให้หลายคนเริ่มเข้าใจว่า Biostimulator อาจใช้แทนการฉีดฟิลเลอร์ได้
ช่วงที่ฝุ่นสูง หลายคนเปิดแอปดูอากาศแล้วเห็นตัวเลข 2 แบบPM2.5 และ AQI แล้วสงสัยว่าอันไหนสำคัญกว่ากัน สรุปง่าย ๆ เข้าใจใน 1 นาที
หลายคนคุ้นเคยกับการใช้ค่า BMI (Body Mass Index) เพื่อประเมินภาวะน้ำหนักตัว แต่รู้หรือไม่ว่า เกณฑ์ BMI ที่ใช้ในยุโรปและอเมริกา อาจไม่เหมาะกับคนเอเชียทั้งหมด เพราะโครงสร้างร่างกายและสัดส่วนไขมันของคนเอเชียแตกต่างออกไป งานวิจัยทางการแพทย์พบว่า คนเอเชียสามารถมีไขมันสะสมในร่างกายและช่องท้องได้มาก แม้ BMI จะยังไม่สูงมาก ส่งผลให้ ความเสี่ยงโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และโรคหัวใจ เกิดขึ้นได้เร็วกว่า ด้วยเหตุนี้ องค์การอนามัยโลก (WHO) และกลุ่มประเทศในภูมิภาคเอเชีย-แปซิฟิก จึงได้กำหนด เกณฑ์ BMI สำหรับคนเอเชีย (Asian-Pacific BMI) ขึ้นมาโดยเฉพาะ
โรคเบาหวานชนิดที่ 2 (Type 2 diabetes) ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในผู้ใหญ่เท่านั้น ในปัจจุบันพบว่า เด็กและวัยรุ่นก็มีโอกาสเป็นโรคนี้มากขึ้น ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญเพราะเกี่ยวข้องกับน้ำหนักเกิน โรคหัวใจ และปัญหาสุขภาพในระยะยาว
